Infusez le bien-être dans vos journées !
Des formations simples et accessibles pour apprendre à vous sentir mieux dans votre tête et votre corps en revenant à l’essentiel.
Votre dose de savoirs ancestraux pour une sérénité moderne.
Dans une époque où tout s’accélère, il est primordial de savoir ralentir. S’isoler du stress extérieur pour mieux se connecter à soi, aux autres, et au monde. Ensemble, nous explorons les outils pour accéder à ces bulles de sérénité au quotidien.
Sur Zenemix, vous trouverez des parcours de formation uniques, synthétiques et accessibles, pour apprendre à vous sentir mieux dans votre tête et votre corps. Notre mot d’ordre : simplicité. Pas de blabla inutile, juste l’essentiel pour améliorer votre quotidien.
DécouvrirDu cerveau aux papilles… Les deux dimensions de Zenemix
L’art des rituels contemporains pour maximiser votre bien-être.
Routines quotidiennes, habitudes, rituel du thé, sommeil et productivité… Apprenez les méthodes mêlant connaissances ancestrales et bon sens pour transformer votre quotidien.
L’art des boissons bienfaisantes pour allier plaisir et santé.
Plongée dans le monde fascinant du thé, l’exploration du sans-alcool… Déployez votre créativité pour une approche holistique et savoureuse du bien-être.
Des parcours de formation uniques
pour fabriquer votre propre élixir de bien-être
Côté ZEN...
Sérénithé
Débarrassez-vous du stress et retrouvez le calme intérieur grâce à un rituel de thé
À venir...
Sommeil, concentration, attention… Apprenez à maîtriser votre énergie grâce aux routines quotidiennes
Côté MIX...
Curiosithé
Origines, culture, dégustation… Explorez le monde du thé à travers un voyage historique, géographique et gustatif.
À venir...
Apprenez à créer de délicieuses boissons sans sucre et sans alcool pour préserver votre santé et votre énergie sans renoncer au plaisir.
À propos de Mathis, votre instructeur
Ex-bartender passionné, je suis issu du monde de la mixologie. En parallèle, très curieux de nature, j’explore depuis des années le monde fascinant de la psychologie humaine, des sagesses anciennes et des différentes méthodes d’épanouissement personnel.
Après différents voyages et expériences personnelles, j’ai nourri la conviction que le mieux-être se cultive activement, à chaque instant de notre vie.
C’est de la fusion de ces deux passions - la "gastronomie liquide" d’une part, et le bien-être et la connaissance de soi de l’autre - qu’est né Zenemix.
À présent, je suis heureux de pouvoir partager avec vous le fruit de ma quête vers une harmonie corps-esprit.
En vous souhaitant une très belle exploration,
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